Новое исследование Университета Калифорнии, Сан-Франциско и стартапа в области здравоохранения показало, что Apple Watch и Fitbit могут точно диагностировать общие проблемы со здоровьем, такие как гипертония и апноэ во сне.
Есть некоторые свидетельства связи между недостаточным сном и риском развития рака. Люди с
нарушением циркадного ритма (биологические часы организма) например, из-за сменной
работы или нарушениями сна, могут подвергаться повышенному риску. Исследование в
Вопросы о храпе, снах и сонном апноэ задает молодое поколение. На вопросы отвечает замдиректора "Окомедсон" Фурс Андрей Александрович.
Как мы уже писали, существует множество программ для контроля сна и храпа. Мы условно их разделили на группы.
Прогресс не стоит на месте. Все большее количество людей пользуется смартфонами. Все больше различных программ пишут для этих чудо устройств. Программы для работы, для серфинга в интернете, для развлечений и для здоровья.
Апноэ это кратковременная остановка дыхания на время более 10 сек. Гипапноэ - это снижение наполнения легких на 50% и более. У любого здорового человека даже не храпящего может насчитываться до 5-ти остановок дыхания в час.
25.07.2014 в редакции "Комсомольская правда в Белоруссии" состоялась прямая телефонная линия посвященная проблеме храпа.
Храп – признак проблем со здоровьем. К сожалению многие «храпуны» этого не знают и храпят себе «на здоровье», как они считают. И, как правило, храпящие засыпают первыми, доставляя окружающим серьезные неудобства.
Избавиться от храпа можно и нужно!